インナーチャイルドを抱きしめた後、心が少し軽くなった｜ヒプノセラピーとセルフケアで感じた変化【体験談】
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ヒプノセラピーとは？催眠療法の仕組みと潜在意識へのアプローチ
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インナーチャイルドを抱きしめた後、軽くなった心｜ヒプノセラピーとセルフケアで感じた変化
こんにちは、広島のヒプノセラピーサロン、アンジェルークです。
当サロンでインナーチャイルドセラピーとセルフケア講座を受講されたM様より、ご感想をいただきました。
※ご本人の了承をいただき、掲載内容を一部編集しております。
M様は、以前から強い不安感やネガティブな感情に悩まれることがあり、「自分の心をもっと楽にしたい」という思いから、まずインナーチャイルドセラピーを受けてくださいました。
催眠誘導のとき、先生の声がとても優しく聞こえ、それだけで良い気持ちになりました。
事前に説明を受けたとおり、目の裏に映像が浮かびましたが、ぼんやりしたものでした。
先生の誘導に沿って映像が展開し、私のインナーチャイルドは光となって上がっていきました。
私はインナーチャイルドを抱く事ができ、そのわずかの体重を腕に感じました。
インナーチャイルドが昇天した後は自分も光り、ちょっと美人になったような気がして嬉しかったです。
続けて、思考変換セラピスト養成講座を受けました。
とてもパワフルな講座で、強い信念を持って教えて下さっているのが感じられました。
こんな簡単な方法で症状が改善するとは…自分でもやってみましたが、 確かにパニックになりそうな負の感情が減っていきました。
まずは自分に…そして家族にやっていこうと思います。
相手の体にさわらないのが、とても良いと思いました。
セミナーの直後より、これを書いている今日（セミナーの翌日）の方が、気分が軽く明るくなっていると思います。
ヒプノセラピーは、その場で劇的な変化を感じる方もいらっしゃいますが、多くの場合は、時間の経過とともに少しずつ心の変化を実感されることが少なくありません。
M様もまた、 「長年抱えていた重たい感情が少し和らいだ」 という感覚を得られたそうです。
その後、この穏やかな状態を日常生活の中でも維持していきたいとの思いから、セルフケアとして当サロンの思考変換セラピスト養成セミナーも受講されました。
私自身も長年セラピストとして多くの方と関わってきましたが、心の変化は「誰かに治してもらう」ものではなく、 自分自身の心と向き合うことから始まるものだと感じています。
ヒプノセラピーで心の奥にある感情や記憶と向き合い、その後の日常では自分で自分の心を整える方法を身につけていく。
その両方が揃った時、人は少しずつ本来の自分らしさを取り戻していけるのかもしれません。
M様、貴重な体験をお聞かせいただき、本当にありがとうございました。
「何をしても心が楽にならない」と感じていませんか？
「考え方を変えよう」と努力しても、なかなか心が軽くならないことがあります。
それは、現在の悩みの背景に幼少期の体験や無意識の思い込みが隠れているからかもしれません。
当サロンでは、ヒプノセラピーによって心の根本原因と向き合い、その後の日常生活でも自分自身を整えていけるよう、セルフケアの方法もお伝えしています。
もしもあなたが
・同じ悩みを何度も繰り返してしまう
・頑張っているのに楽になれない
・ 自分を責めるクセを手放したい
と感じているなら、一度ご相談ください。
▶ ヒプノセラピーの詳細はこちら
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自分や大切な方を癒したい、セルフメンテナンスの方法を学びたい…そんな方のためにはセルフケア講座も提供しています。
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