効果や不安についての疑問を解説
〜広島で人生を変える癒しのメソッドをお届けしています〜
広島のヒプノセラピーQ&A｜効果・催眠状態・回数などよくある質問
こんにちは。広島のヒプノセラピーサロン、アンジェルークです。
ヒプノセラピーに興味はあるけれど、
「本当に効果があるの？」
「催眠って少し怖い…」
「意識はなくなるの？」
「何回くらい通えばいいの？」
そんな疑問や不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
今回は、実際によくいただくご質問にお答えします。
Q. ヒプノセラピーは本当に効果がありますか？
ヒプノセラピーは医療行為ではありません。
そのため、「治ります」「必ず改善します」とお約束することはできません。
ただ、実際にセッションを受けられた方からは、
・気持ちが軽くなった
・不安が和らいだ
・前向きになれた
・人間関係が楽になった
・自分を責めることが減った
などのお声をいただいています。
心の変化は目に見えにくいものですが、多くの方が「以前とは違う自分」を実感されています。
Q. 催眠に入ると意識はなくなりますか？
いいえ。 ヒプノセラピー中も意識はしっかりあります。
セラピストの声も聞こえていますし、自分の意思で話すこともできます。
テレビの催眠ショーのように、意に反することをさせられることもありません。
「深くリラックスしているけれど、ちゃんと分かっている」
そんな状態をイメージしていただくと分かりやすいかもしれません。
Q. イメージが見えなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。 人によって感じ方はさまざまです。
・映像として見える方
・感覚として感じる方
・言葉やイメージとして受け取る方
どのタイプでも問題ありません。
「何も感じられなかったらどうしよう」と心配される方もいらっしゃいますが、
その方に合った形でセッションは進んでいきます。
Q. 何回くらい受ければよいですか？
内容によって異なります。
一般的には2～3回程度で変化を感じられる方もいらっしゃいますが、
1回で大きな気づきを得る方もいれば、じっくり取り組まれる方もいらっしゃいます。
ご本人のペースやお悩みの内容に合わせて、ご提案させていただいております。
無理に継続をおすすめすることはありませんので、ご安心ください。
Q. どんな悩みの方が来られていますか？
当サロンでは、
・自己肯定感を高めたい
・トラウマを癒したい
・人間関係を改善したい
・不安感を軽くしたい
・あがり症を克服したい
・過去世療法を体験してみたい
など、さまざまなお悩みでご相談をいただいています。
「こんなこと相談していいのかな？」 と思うようなことでも、お気軽にご相談ください。
Q. 男性でも受けられますか？
はい。 当サロンは男性の方もご利用いただけます。
お仕事のお悩みや対人関係、将来への不安など、男性ならではのご相談も増えています。
完全予約制のプライベートサロンですので、安心してお越しください。
■まとめ
初めてのことには、不安があって当然です。
ヒプノセラピーは、無理に何かを変えるものではなく、自分自身と向き合うための時間です。
「少し気になる」 その気持ちがあれば十分です。
どうぞ安心して、ご相談くださいね。
こんな方へおすすめです
・ヒプノセラピーを受けるのが初めて
・催眠に対して不安がある
・自分に合っているか知りたい
・まずは話だけでも聞いてみたい
ヒプノセラピーについて気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
▶ ヒプノセラピーの詳細はこちら
・催眠に対して不安がある
・自分に合っているか知りたい
・まずは話だけでも聞いてみたい
ヒプノセラピーについて気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
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