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| 広島で心のブレーキを外す｜潜在意識活用のすすめ |
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自己制限を超えて、もっと自由に生きるために
私たちは無意識のうちに、自分自身にブレーキをかけてしまうことがあります。
それは、過去の経験や恐れから来ていることが多いです。
例えば、「私はうまくいかない」「挑戦するのが怖い」といった思い込みです。
このような思い込みは、人生において自分を制限し、思い描いていた目標に進むことを難しくしてしまいます。
でも、これらの制限は本当に自分のものなのでしょうか？
実は多くの制限的な信念は、過去の出来事や他人からの影響によって植え付けられたものです。
例えば、子供の頃に「失敗しないように」と言われ続けていた場合、失敗を恐れるようになります。このような信念は、自分が本当にやりたいことに挑戦する勇気を奪う原因となります。
では、どうすればこの心のブレーキを外すことができるのでしょうか？
1. 自分の恐れと向き合う
まず最初に、自分がどんな恐れや制限を抱えているのかをしっかりと見つめ直してみましょう。日常生活で感じる不安や怖さを無視せず、なぜその感情が湧くのかを考えてみることが大切です。恐れに向き合い、その根源を理解することで、心のブレーキを少しずつ外すことができるでしょう。
2. 小さな成功体験を積む
大きな目標に挑戦することは怖いかもしれませんが、小さな一歩を踏み出すことで、自信を持つことができます。例えば、新しいことを始めるときは、最初に小さなステップを設定して成功体験を積み重ねましょう。成功するたびに、自己信頼が高まり、心のブレーキは外れていきます。
3. ポジティブな言葉で自分を励ます
毎日、自分に対してポジティブな言葉をかけることが重要です。「私はできる」「私は価値のある存在だ」といった言葉を繰り返すことで潜在意識に新しい信念を根付かせることができます。
ポジティブな言葉を使うことで自己制限を超えて自由な自分を作り出すことができるのです。
心のブレーキを外すためには、自己探求と小さな行動がカギとなります。
少しずつ自分を変えていくことで、思い通りの人生を歩んでいく力を手に入れることができるでしょう。
当サロンでは、心の悩みに寄り添ったサポートを心がけているほか、ヒーリングのセッションを受けられる際には、日々のちょっとした開運法などもお伝えしています。
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