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広島で学ぶ潜在意識の力｜思考と行動のルーツとは？


私たちの「今」の考え方や行動パターンは、すべてどこから来ていると思いますか？
それは――過去の記憶です。
とくに、感情をともなった体験や繰り返された出来事は、潜在意識の中に深く刻まれ、今の自分の“ベース”になっています。

■ 潜在意識は記憶の宝庫

潜在意識には私たちが覚えていないような幼少期の出来事まで、すべてが記録されています。
たとえば、

✔幼い頃に「失敗して怒られた」→「間違ってはいけない」という信念に
✔誰かに「お前には無理だ」と言われた→「挑戦してはいけない」という制限に

それらの記憶は表面には現れないものの、心の奥で現在の選択を決定づけています。

■ 今を変えるには、“過去の自分”に気づくことから

「なぜかいつも同じような失敗をしてしまう」
「人間関係がうまくいかない」
「自分の可能性を信じられない」

こうした悩みの根本は、潜在意識にある過去の記憶と結びついていることがほとんどです。
過去を責める必要はありません。
ただ、“気づくこと”が癒しの第一歩です。

「そうか、あの時の経験が、今の私の行動に影響しているんだ！」という、
この気づきが自分を理解し、マイナスな信念を手放すきっかけになります。

■ 書き換えることは可能です

潜在意識は「繰り返し」によって書き換えが可能です。
ポジティブな言葉、安心できるイメージ、自己肯定のメッセージを何度も受け取ることで、
心の奥にある“古いプログラム”を、少しずつ書き換えていうことができます。

「私は価値がある人間だ」
「私は受け入れられている」
「私は変われる」

最初は信じられなくても大丈夫。
何度も繰り返すことで、潜在意識は“新しい記憶”として受け入れてくれるようになります。

■ まとめ

過去の出来事は変えられませんが、その意味付けは今この瞬間から変えることができます。
「過去のせいでこうなった」と思うか、「過去があったから今の自分がいる」と受け止めるか。
その選択肢を決めるのはあなたです。
どうせ選択するのであれば、少しでも前向きな選択をしましょう。
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